Alles, was wir über Äpfel und Apfelgruben wissen müssen: warum Sie Äpfel aus Äpfeln essen können

Alle Früchte sind gleichermaßen nützlich und schädlich. Wenn Sie sie richtig verwenden und sich nicht zu sehr hinreißen lassen, dann wird alles mit Ihnen in Ordnung sein, die Gesundheit, Langlebigkeit und Schönheit von Schneewittchen werden zur Verfügung gestellt. Aber was ist, wenn sogar der harmloseste Apfel eine versteckte Drohung hat, die (aber es ist nicht sicher) und Schneewittchen aus einem Märchen erschoss? Warum kannst du die berüchtigten Apfelgruben nicht essen?

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Äpfel sind nicht nur ein Symbol für die Ur-Sünde, sondern auch ein Synonym für einen gesunden Lebensstil. „Essen Sie einen Apfelpro Tag und Sie suchen nicht ärztlichen Rat,“ – sagt ein altes Sprichwort, das ein beliebter Ausdruck worden ist. Aber wir wissen, dass nicht so einfach ist. Wie alles andere in unserer zerbrechlichen Universum,Äpfel und ApfelKnochen sind ebenso nützlich und schädlich. Und lassen Sie uns herausfinden, warum & nbsp .;

selbst Äpfel sind unglaublich nützlich, schmackhaft und helfen, einige der Probleme in unserem Körper zu identifizieren. Zum Beispiel, wenn Sie stark und wollten scharf „die verbotene Frucht schmecken“, dann Ihrem Körper in Eisen & nbsp sehr niedrig ist .;

als hilfreich Äpfel?

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Äpfel  enthalten eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die verschiedene Krankheiten zu bekämpfen und verhindern ermöglichen. So Äpfel sind eine große AnzahlVitamin C, Vitamin B1, B2,Vitamin PPund E. Und natürlich ein großes AnzahlEisen, das leicht verdaulich& nbsp ist .;

ÄpfelHilfe bei der Vorbeugung von Erkältungen undMalignitäten Behandlung. Stabilisierung des Blutdrucks und Kalzium enthalten, die zur Stärkung derZähnen und Knochengewebe erforderlich ist. Darüber hinausÄpfelhypoallergen und kann alles essen, die dies tun möchte.

hinausin Äpfeln enthalten Ballaststoffe, die vom Körper aufgenommen seit langem und erlaubt es, für eine lange Zeit nicht Hunger zu spüren. Es gibt auch einenPektin für den Teint und die Gesundheit der Haut.

Calorie Äpfel

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Äpfel   – nicht das Nahrungsprodukt, aber geeignet für die Gewichtsabnahme und für einen Snack. KalorischeÄpfel sind 52 Kalorien pro 100 Gramm & nbsp .;

Harm Apfelsamen

Für sich allein sind Äpfel nicht sehr gefährlich.Wenn sie zu viel essen, können Sie ulcerosa oder & nbsp erhalten;Magenverstimmung aus der großen Menge an Ballaststoffen in der Zusammensetzung. Aber es ist, dass Sie mindestens Kilogramm Äpfel in einer Sitzung essen müssen. Also solltest du keine Angst haben. Gefährlicher sind die Knochen, an dem wir so keine Aufmerksamkeit nachlässig zahlen & nbsp .;

SoSaatgut (Samen) Äpfel enthalten eine gefährliche Substanz wie Glykosid Amygdalin  – eine Substanz, die den Magen gespaltenCyanwasserstoffsäure Eingabe(starkes Gift   – Cyanid). Natürlich ist der Knochen nicht verletzt, aber mit vielen Cyanid einfach unser Körper nicht in kleinen Mengen & nbsp bewältigen .;

haben Apfelsamen Überdosierung oder Vergiftung durch Zyanid, gibt es einige Anzeichen gibt, die es wert sind zu erinnern:

    Kopfschmerzen;

    Verlust des Bewusstseins;

    Speichelfluss;

    Druckdifferenzen;

    Problem mit dem Atmungssystem, Asthma;

    Erbrechen.


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Wenn Sie zumindest ein solches Symptom bemerken und davor einen Apfel aß, sollten Sie sofort einen Krankenwagen rufen und den Magen zu waschen. Das Interessante daran ist, dass dieses Glykosid Amygdalin vollständig während der Wärmebehandlung verschwindet und wird harmlos & nbsp .;

auch wichtig zu erkennen, dass der Apfel Knochen sind gefährlich für schwangere Frauen (trotz der Tatsache, dass ihre Zusammensetzung Jod ist, die Mädchen in dem Zustand wesentlich ist). Selbst ein kleiner Knochen von einem Apfel mit Cyanid ist tödlich für Sie & nbsp .;

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