Dieta de mel-kefir

18Mar - by admin - 0 - In Health

O mel acelera os processos metabólicos, pelo que seu uso regular pode levar rapidamente o pesode volta ao normal. E o kefir ajudará a apoiar o corpo.

Медово-кефирная диета

Primeiro dia:para pequeno-almoço, comer uma colher de sopa de mel com nozes, figos, passas e sumo de limão e lavar com chá. O almoço pode proporcionar o inalterada habitual. Na hora do almoço – de laranja ou de toranja, e para o jantar – um copo de kefir.

Segundo dia:No café da manhã chá com mel, almoço – ordinária e almoço e jantarsubstituiriogurte.

lido comoDieta para os dias quentes

Terceiro dia:No chá café da manhã com mel, para o almoço, chá da tarde e jantar – única kefir.

Quarto dia:só beber chá com mel, 4 vezes por dia.

Quinto dia:só beber kefir, 4 vezes por dia.

A partir do sexto dia, todos os dias da dieta é repetido em ordem inversa: o sexto dia, o mesmo que o quinto, sétimo – o quarto e assim por diante até que os últimos 10 dias.

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