Wie starte ich Yoga: Top 5 Videos zur Inspiration

Yoga ist nicht nur eine Modetrend der letzten Jahre, es ist wirklich die richtige und nützliche Praxis für die Gesundheit des ganzen Körpers. Und wenn Sie es immer noch nicht wagen, einen Teppich zu kaufen und zum Training zu kommen, haben wir für Sie eine Auswahl an unglaublichen Videos zusammengestellt, nach denen alle Entschuldigungen von alleine gehen werden!

Как начать заниматься йогой: 5 лучших видео для вдохновения

Höchstwahrscheinlich werden Sie, wie die Mehrheit der aktiven Frauen, die nicht genug Zeit Sportzu üben. Aber die Gelegenheit zu widmen mindestens ein paar Stunden pro Woche, um Ihren Körper in guter körperlicher Verfassung zu halten, sollten Sie auf jeden Fall sein. Yoga eine solche Regelung ist ausreichend. Auch wenn Sie keine körperlichen Probleme, die Lösungen erfordern, Yoga noch Ihr Leben zum Besseren verändern. In diesen Videos sehen Sie deutlich, wie & nbsp !;

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Morgen Praxis von Bryony Smith.
Das Mädchen zeigt, dass es keine Grenze, wie geschickt Yoga den menschlichen Körper schärft.

Yoga am Meer, Goa, 2011.
Kerl sah diese unglaublichen Mädchen am Strand und begann leise weg zu nehmen. Er beobachtete, wie sie für 20 Minuten, nimmt ab, es war ein besonderer Moment, und er wußte, dass eine lange Zeit, es & nbsp erinnert .;

Sea Yoga von Megan Curie.
Eine weitere inspirierende Yoga-Praxis, um den Klang der Brandung & nbsp .;

Dampf Acro-Yoga.
und Yoga kann paarweise durchgeführt werden, es ist erwacht sehr Sensibilität beiden Partner und Schwellen wirkliches Vertrauens. Bryony Smith und ihr Mann nicht verlassen, in dieser keinen Zweifel.

Und schließlich …
Wenn wir Yoga sind inspirieren nicht einmal den Adam Levine, wir wissen nicht, was mit dir zu tun 🙂

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