Experten nannten die fünf schädlichsten Diäten

Ernährungswissenschaftler, seit einigen Jahren seine Patienten zu beobachten, rangiert die fünf gefährlichsten für die Ernährung des menschlichen Körpers.

die meisten als „Tablet“ Diät anerkannt, die gefährlich für die Gesundheit ist die Werbung in der Regel stellt sich als das wirksamste Mittel zur Gewichtsabnahme, eine kurze Zeit, so dass Dutzende von zusätzlichen Kilogramm zu verlieren. Häufig führt eine gedankenlose Medikation ohne Rücksprache mit einem Arzt zu erheblichen gesundheitlichen Problemen.

auf dem zweiten Platz wird durch den durch das Trinken eine Diät verursacht Schaden besetzt bestimmt aus der Ernährung von fester Nahrung auszuschließen, da es stark Darmfunktion hemmt und stört den Stoffwechsel an.

Специалисты назвали пять самых вредных диет

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Mono-Diät, in dem Sie ein beliebiges Produkt verwenden können, setzen die Experten auf dem dritten Platz der Rangliste. Sie begrenzt den Körper Nährstoffe zu erhalten.

Protein-Diät ist auch in der Lage Schaden für den Körper zu verursachen. Diät, die enthält   nur Fleisch und Fisch, verletzt die Nieren und den Stoffwechsel.

Schließlich fünf schädliche Diäten schließen süße Diät, die Diät Schokolade und Süßigkeiten enthält, die mehrmals am Tag in einer bestimmten Menge zu essen brauchen, ungesüßten Tee oder Kaffee zu trinken. Als Ergebnis erhält der Körper zu viele Kohlenhydrate, die zu Kopfschmerzen und Störungen des Lebenszyklus des gesamten Organismus führt.

Quelle:world.fedpress.ru

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